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frases, legendas e posts de verao 2021

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1- Os óculos de sol devem cobrir as laterais dos olhos; 2- A proteção não está relacionada ao uso de lentes nos tons mais escuros. 3- Óculos de sol com lentes verde, laranja, vermelho e cinza podem oferecer a mesma proteção que lentes escuras. 4- Antes de realizar a compra, faça uma consulta com seu oftalmologista para que ele oriente os óculos ideais para você. EAI gostou das dicas? Agora é só curtir os dias de verão com a visão protegida. #AhazouÓticas #ahznoel #oculos #verao
Vamos aproveitar enquanto há tempo! ?️??‍♀️ #verao #BemVindo #Março #modapraia #praia #AhazouFashion #summer
Nesse verão, tire um tempinho para cuidar mais de você! ?✨ #AmorProprio #Autocuidado #ahznoel #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #verao #AhazouBeauty
Porque toda estação é época de praticar o autocuidado! ? #Autocuidado #Amorproprio #verao #AhazouBeauty #ahznoel #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty
Um cabelo bem cuidado precisa de cuidados especiais, nesse verão, não deixe seu cabelo de lado! ?✨ #Cabelo #DicasdeCabelo #CabeloOleoso #AhazouBeauty #ahznoel #dicasdeverao #verao #AhazouBeauty
Nos dias mais quentes alimentos mais leves e frescos são a opção ideal para evitar aquela sensação de peso após as refeições. Uma dica deliciosa é a Caesar Salad com frango! Ingredientes: 300 g de alface americana 300g de tiras de frango 20 g de queijo parmesão ralado em tiras bem fininhas 30 g de croutons Molho: 100 ml de azeite extra virgem 50 g de mostarda Sal e pimenta a gosto Preparo: Tempere o frango e coloque para grelhar. Depois higienize a alface e corte em tiras de aproximadamente 5mm. Em uma tigela misture a alface, o frango, os croutons, o queijo parmesão ralado e a mistura do molho. Além de pratica e rápida essa receita é saudável e muito gostosa. Que tal fazer ela hoje? #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #receitinhas #receitas #verao #AhazouSaude
Se tem uma coisa que é muito boa de se ouvir é que o verão chegou! Então bora aproveitá-lo ☀ #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional #verao #sol #bemvindoverao #diversao #mar #piscina #verao2021 #ahazou
Por isso, nesse verão, curta com o corpo perfeito que você tem! 💖 #CorpodeVerao #AmorProprio #ahznoel #AhazouBeauty #Empoderamento #estetica #beleza #AhazouBeauty
Que tal uma sobremesa leve e saudável para esse verão? O cuscuz de tapioca é uma delícia e super fácil de fazer! Ingredientes: 500 g de tapioca granulada 1 litro de leite de coco 2 colheres de sopa de água de rosas 1 xicara de chá de açúcar de coco Coco ralado a gosto Preparo: Ferva o leite de coco. Em uma tigela misture a tapioca, o açúcar de coco, o coco ralado e a água de rosas e acrescente o leite de coco fervido. Jogue mais coco ralado por cima e deixe descansar por três horas. Cubra com um pano e deixe na geladeira por mais 30 minutos. Agora é só servir e aproveitar essa sobremesa refrescante e super gostosa. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #receitinhas #receitas #verao #AhazouSaude
Quem também é de bem com a vida, e ama o verão levanta a mão ☀. #verão #calor #bemvindoverao #ahazou #postdefrase #motivaciona #frases #estaçoes #ahznoel #ahazou
Nada melhor do que aproveitar os dias quentes de verão. Mas não se esqueça de se proteger use protetor solar, beba bastante água e se for sair use máscara ☀. #verão #calor #bemvindoverao #ahazou #postdefrase #motivacional #frases #estaçoes #ahazou
Com o calor, sua pele tende a ficar mais ressecada e desidratada, por isso, manter a hidratação em dia através do uso de hidratantes corporais é essencial! ? #estetica #esteticacorporal #AhazouBeauty #dicasdeverao #verao2021 #AhazouBeauty
Porque a melhor estação pede uma super promoção! ? #verao #promocaodeverao #AhazouBeauty #estetica #beleza #beauty #AhazouBeauty

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